توصیههایی برای والدین
راهنمای تشخیص و درمان تنبلی چشم در کودکان
تنبلی چشم (آمبلیوپی) به عنوان یکی از شایعترین اختلالات بینایی کودکان، تنها با تشخیص زودهنگام و مشارکت فعالانه خانوادهها قابل درمان است. متخصصان بیمارستان فارابی در این راهنمای جامع، با تشریح علائم هشداردهنده، تکنیکهای ساده ارزیابی خانگی و اهمیت روش درمانی «پچینگ»، مسیر طلایی محافظت از بینایی فرزندان را پیش روی والدین قرار دادهاند.
راهنمای سلامت روان و مدیریت هیجانات
عبور از طوفان احساسات؛ چگونه نوسانات خلقی خود را مهار کنیم
نوسانات خلقی و تغییرات ناگهانی احساسات، تجربهای رایج اما قابلکنترل است که کیفیت زندگی و روابط روزمره را تحت تأثیر قرار میدهد. این تغییرات ریشه در عوامل مختلف جسمی و روانشناختی دارند؛ اما با شناخت دقیق این علل و بهکارگیری راهکارهای عملی شناختی، اصلاح سبک زندگی و تکنیکهای کنترل هیجان در لحظه، میتوانید مدیریت ذهن خود را در دست گرفته و گامی مؤثر در مسیر دستیابی به ثبات عاطفی و آرامش پایدار بردارید.
ویژه بیماران
تمرین های ساده برای کاهش خستگی چشم؛ چه کسانی نباید ورزشهای چشمی انجام دهند
این راهنما و فیلم آموزشی کوتاه که با همکاری واحد آموزش سلامت بیمارستان فارابی تهیه شده، درباره ورزش و سلامت چشم، مجموعهای از تمرینهای ساده برای تقویت عضلات این عضو حساس و حفظ تمرکز و کاهش خستگی بینایی را معرفی میکند؛ با این حال در این آموزش تأکید شده است که این تمرینها جایگزین عینک نیستند و برای مبتلایان به آب مروارید، آسیبهای قرنیه و قوز قرنیه باید با احتیاط یا پرهیز همراه باشند.
آشنایی با اسپاسمهای چشمی
درمان پرش پلک؛ راهنمای جامع از علل شایع تا توصیههای پزشکی
پرش پلک (Myokymia) یک انقباض یا اسپاسم غیرارادی و تکرارشونده در عضلات پلک است که معمولاً در پلک فوقانی رخ میدهد. اگرچه این عارضه در بیشتر موارد بیخطر و موقتی است، اما تداوم آن میتواند آزاردهنده باشد. در این مطلب آموزشی از بیمارستان فارابی، به بررسی راهکارهای سریع و موثر برای توقف این اسپاسمها میپردازیم.
ویژه بیماران
راهنمای نوبت دهی اینترنتی بیمارستان فارابی
بیمارستان فارابی به منظور رفاه حال مراجعان محترم و تسریع در روند خدمترسانی، امکان دریافت نوبت به صورت اینترنتی را فراهم کرده است. برای تجربه یک نوبتگیری بدون مشکل، لطفاً پیش از ورود به سامانه، راهنمای زیر را به دقت مطالعه کنید.
ویژه بیماران
نحوه دریافت نوبت بیمارستان فارابی
به منظور صرفهجویی در زمان شما و تسهیل روند درمان در بیمارستان فارابی، قطب علمی چشمپزشکی کشور، فرآیند نوبتدهی و پذیرش به صورت نظاممند و در دسترس طراحی شده است. از مراجعین محترم تقاضا میشود پیش از رزرو نوبت یا مراجعه حضوری، راهنمای کوتاه زیر را به دقت مطالعه کرده تا خدمات درمانی خود را در سریعترین زمان و بدون دغدغه دریافت کنند.
تحلیل سلامت روان از یک تجربه گریزناپذیر انسانی
راهنمای جامع مواجهه با سوگ؛ از شناخت مراحل سوگواری تا مرزهای باریک آن با افسردگی
از دست دادن عزیزان یکی از سهمگینترین تجربیات بشری است که طوفانی از احساسات متناقض را به همراه میآورد. اما مرز میان یک سوگ طبیعی و افسردگی نیازمند درمان تخصصی کجاست؟ در این گزارش که توسط فاطمه پسندیده نیا، دکترای روانشناسی و مسئول سلامت و روان بیمارستان فارابی تهیه شده، با استناد به یافتههای روانشناسی، به بررسی پدیده سوگ، مراحل مختلف آن و راهکارهای علمی برای عبور و التیام از این بحران عاطفی میپردازیم.
توصیههای تخصصی درباره استفاده ایمن از لنزهای تماسی
راهنمای استفاده از لنزهای چشمی؛ هشدار درباره شستوشو با آب معمولی و خوابیدن با لنز
چشم پزشکان با تأکید بر رعایت اصول بهداشتی در استفاده از لنزهای تماسی، تاکید می کنند شستوشوی لنز با آب معمولی، خوابیدن با لنز و استفاده از قطرههای غیراستاندارد میتواند منجر به عفونتهای جدی چشمی و حتی کاهش بینایی شود. به گفته آنان، تجویز و تعیین نوع لنز باید صرفاً توسط پزشک انجام شود و بیماران مبتلا به بیماریهای چشمی زمینهای، نیازمند نظارت دقیقتری هستند.
عوارض استفاده بیش از حد تلفن همراه در سن رشد
سلامت چشم کودکان؛ مراقب بینایی فرزندانمان باشیم
خیره شدن مداوم به صفحه نمایشگر از جمله موبایل و تبلت، خطر ابتلا به نزدیکبینی را در کودکان در حال رشد به شدت افزایش میدهد. متخصصان چشم برای پیشگیری از این آسیب، جایگزینی بازیهای فیزیکی در فضای باز و معاینات دوره ای را برای کودکان توصیه میکنند. در این فیلم کوتاه می توانید با راهکارهای ساده ی پیشگیری از نزدیک بینی در کودکان آشنا شوید.
از یک التهاب ساده تا خطر از دست دادن بینایی
اینفوگرافی خطر عفونتهای شدید چشمی در اثر استفاده نادرست از لنزهای تماسی
استفاده غیراصولی و رعایت نکردن بهداشت در مصرف لنزهای تماسی، یکی از عوامل اصلی بروز عفونتهای خطرناک چشمی از جمله کراتیت است. بیمارستان فارابی با انتشار توصیههایی، بر لزوم رعایت زمان استاندارد استفاده از لنز و مراجعه زودهنگام به اورژانس در صورت بروز علائم هشداردهنده تاکید کرد.