سلولیت اربیت و راه های درمان آن
سلولیت اربیت، یک عفونت جدی است که معمولا بافتهای اطراف و حدقه چشم از جمله پوست، چربی و عضلات را درگیر میکند و به دلیل احتمال درگیری چشم و مغز خطرناک است. پس باید این بیماری و علائم آن را بشناسیم تا بتوانیم برای پیشگیری و درمان آن اقدام کنیم. در این فیلم که با همکاری واحد آموزش سلامت بیمارستان ارابی آماده شده، از علل و بروز علائم تا روش های درمان سلولیت اربیت به ترتیب ذکر شده است.
راهنمای جامع خرید و استفاده از عینک آفتابی
عینک آفتابی؛ کالای لوکس یا ضرورت پزشکی برای مراقبت از بینایی
شاید زمانی عینک آفتابی تنها یک کالای لوکس محسوب میشد، اما امروزه متخصصان چشمپزشکی آن را یک سپر دفاعی ضروری در برابر آسیبهای پنهان پرتوهای خورشیدی میدانند. واحد آموزش سلامت بیمارستان فارابی در این مطلب، ضمن تشریح خطرات اشعه فرابنفش (UV)، باورهای غلط درباره قیمت عینک را بررسی کرده و نکات طلایی برای انتخاب یک عینک استاندارد در فصول مختلف سال را ارائه میدهد.
به مناسبت روز جهانی مبارزه با ایدز
زندگی با HIV؛ از شوک تا پذیرش
همزمان با روز جهانی مبارزه با ایدز (اول دسامبر)، فاطمه پسندیده نیا، روانشناس و مسئول سلامت روان بیمارستان فارابی، در یادداشتی تحلیلی به بررسی ابعاد پنهان و روانی زندگی با HIV پرداخت. وی با تأکید بر اینکه «ایدز بیش از آنکه یک مسئله پزشکی باشد، یک تجربه انسانی است»، تصریح کرد که ترس، قضاوت و انگ اجتماعی ناشی از این بیماری، اغلب فشاری سنگینتر از عوارض جسمی آن بر فرد تحمیل میکند و بازسازی هویت و سلامت روان مبتلایان، نیازمند تغییر نگاه جامعه و حمایتهای حرفهای است.
کتابچه ایمنی و سلامت شغلی بیمارستان فارابی منتشر شد
رعایت ایمنی ضامن پیشگیری از حوادث و بیماری های ناشی از کار
همان طور که کار برای سلامت و احساس راحتی مفید است، در شرایطی نیز می تواند بر سلامتی اثر منفی داشته باشد. در روند ارائه خدمات بهداشتی درمانی در محیط بیمارستان به دلیل نوع اشتغال و مواجهات مختلف محیطی و حرفه ای، افراد در معرض حوادث و بیماری های متعدد قرار دارند. به همین دلیل آشنایی با اصول ایمنی و بهداشت برای همه کارکنان بیمارستان فارابی ضروری است.
ویژه کارکنان
آشنایی با قوانین و مقررات اداری بیمارستان فارابی
واحد منابع انسانی بیمارستان فارابی، با هدف آشنایی هرچه بیشتر کارکنان اعم از طرحی، شرکتی، قراردادی، پیمانی و رسمی با ضوابط محیط کار، اقدام به تدوین و انتشار مجموعهای از نکات کلیدی در خصوص سیاستها، روشها و مقررات اداری و استخدامی کرده است. این نکات که به مرور برای استفاده عموم کارکنان بارگذاری خواهد شد، انتظارات رفتاری و فرآیندهای کاری را بهصورت مختصر تشریح میکند تا سطح آگاهی و انطباق کارکنان با رویهها و دستورالعملهای بیمارستان ارتقا یابد.
به مناسبت هفته سلامت روان
با کارشناس سلامت روان؛ از تجربه بحران تا افق التیام
فاطمه پسندیده نیا، دکتری روانشناسی و کارشناس سلامت روان بیمارستان فارابی، به مناسبت هفته سلامت روان، به تشریح نقش حیاتی مداخلات روانشناختی در مدیریت بحرانهای روانی پرداخت. وی بحران را تجربهای دانست که تعادل هیجانی و ظرفیتهای سازگاری معمول فرد را دچار اختلال میکند و در صورت مدیریت نادرست، میتواند به فرسودگی روانی منجر شود. پسندیده نیا تأکید کرد که روانشناس با تکیه بر رویکردهای علمی (مانند درمان متمرکز بر بحران و شناختدرمانی)، به فرد کمک میکند تا حس کنترل را بازیابد، هیجانات خود را تنظیم کند و بحران را از یک تهدید موقتی به فرصتی برای تحول و یادگیری درونی تبدیل سازد.
اورژانسهای چشمی
راهنما برای اقدامات فوری که بینایی شما را نجات میدهد
با توجه به نقش حیاتی آموزش در حفظ سلامت بینایی در هنگام حوادث، بیمارستان فارابی بهعنوان قطب علمی چشم پزشکی تأکید کرد که ناآگاهی در لحظه حادثه، عامل اصلی آسیبهای جبرانناپذیر به بینایی است. این مرکز تخصصی با ارائه یک راهنمای فوری در زمینه اورژانس های چشمی بهعنوان حیاتیترین اصول کمکهای اولیه تأکید کرد تا شهروندان بتوانند در دقایق طلایی، از بینایی خود محافظت کنند.
به مناسبت هفته سلامت روان
سواد سلامت روان و روایت رسانه در بحران
در دنیای پرشتاب امروز، که بحرانها نه فقط در واقعیت که در فضای ذهن و رسانه نیز شکل میگیرند، نوع روایتگری خبر نقشی حیاتی در حفظ آرامش عمومی ایفا میکند. فاطمه پسندیدهنیا، دکتری روانشناسی، در مطلبی به این مسئله پرداخته است. او تاکید میکند که برای عبور سالم از بحرانها و جلوگیری از تبدیل آگاهی به اضطراب جمعی، جامعه نیازمند مسلح شدن به دو ابزار اساسی است؛ «سواد سلامت روان» برای درک و مدیریت احساسات درونی، و «سواد رسانهای» برای تشخیص حقیقت از شایعه و درک تاثیر هیجانی پیامها. این روانشناس تبیین میکند که چگونه ترکیب این دو سواد، جامعهای تابآور میسازد که از دل آشفتگیها، رشد و همدلی میآفریند.
به مناسبت هفته سلامت روان
تقویت همکاری بینبخشی؛ کلید مدیریت بحران
همکاری بینبخشی در محیط درمانی نه تنها به معنای هماهنگی مؤثر میان تخصصهای مختلف برای ارائه بهترین مراقبت به بیمار است، بلکه در هنگام بحرانها، به عنوان حلقه اتصال حیاتی عمل کرده و با کاهش سطح استرس و ایجاد امنیت روانی، سلامت روان تیمهای درمانی را تقویت میکند. این مطلب فاطمه پسندیده نیا، دکتری روانشناسی و کارشناس سلامت روان بیمارستان فارابی، هفت راهکار کلیدی از جمله شفافیت، تقویت اعتماد متقابل و جلسات هماهنگی منظم را برای بهبود این تعامل پیشنهاد کرده است.
به مناسبت هفته سلامت روان
آمادگی سازمانیافته پیش از بحران؛ تابآوری پایدار
به مناسبت فرا رسیدن هفته سلامت روان با شعار آن دسترسی به خدمات سلامت روان در بحران ها و شرایط اضطراری، یک اولویت همگانی، فاطمه پسندیده نیا، دکتری روانشناسی و کارشناس سلامت روان بیمارستان فارابی نکاتی درباره آمادگی سازمانیافته پیش از بحران و تاب آوری و همچنین راهکارهای افزایش آمادگی روانی در این شرایط را مطرح کرد.