دریافت نوبت
متن مورد نظر خود را جستجو کنید

آموزش سلامت بیمارستان فارابی

سوپروایزر آموزش سلامت: سمیه مشهدی فراهانی
کارشناس پرستاری

تلفن داخلی: 2430
 
سیاست های آموزش سلامت در بیمارستان فارابی، ارتقا سلامت است. ارتقا سلامت در سه حیطه ارتقا سلامت بیماران و همراهان، ارتقا سلامت کارکنان و ارتقا سلامت جامعه عمل می کند.
 

سیاستهای کلی آموزش با بیمار با محوریت دفتر پرستاری:

- مدیریت و نظارت هدفمند بر آموزش بیماران و همراهان
- تعیین  و تامین نیازهای آموزشی بیماران(نیازسنجی آموزش به بیمار، اجرا و تامین نیازهای آموزشی)
- مشارکت در پیشگیری و ارتقا سلامت در سطح جامعه

آموزش به بیمار در واحدها مدیریت و تامین منابع انسانی و مادی و نظارت و نظارت مشارکتی مثل کارگروه ها می باشد. اجرای آموزش به بیمار همانند فرآیند پرستاری شامل نیازسنجی آموزشی، تعیین الویت های آموزشی، تعیین روش و رسانه ی مناسب، اجرای آموزش، اثربخشی و ثبت مستندات است.

سیاست های کلی آموزش به بیمار با محوریت پرستاری: 

سیاستهای کلی آموزش به بیمار ، همراه و ارتقا سلامت:

- مدیریت هدفمند آموزش برای بیماران و همراهان در راستای ارائه خدمات پرستاری
- تعیین و تامین نیازهای آموزشی بیماران بخشهای بستری و واحدهای سرپایی و پاراکلینیکی و آموزش به منظور ارتقاءکیفیت خدمات و تسریع در روند بهبودی و خودمراقبتی
- مشارکت در پیشگیری و ارتقاء سلامت در حیطه جامعه
 

مدیریت هدفمند آموزش برای بیماران و همراهان در راستای ارائه خدمات پرستاری:

– تعیین سوپروایزر آموزش سلامت و مسئول آموزش همگانی
- شناسایی و اولویت‌بندی سالانه نیازهای آموزشی بیماران و همراهان در سطح بیمارستان و در کلیه بخش‌ها بر اساس خدمات تخصصی، بیماریهای شایع هر واحد، احساس نیاز و سطح دانش گیرندگان خدمت و نوع مراقبت های پرستاری
– تشکیل کارگروه درون بخشی و بیمارستانی هر 3 ماه یکبار
- پیش بینی منابع مالی و تسهیلات آموزشی مورد نیاز بخش و پیشنهاد آن به کارگروه بیمارستانی
- تامین اعتبار لازم جهت تهیه رسانه ها  و وسایل آموزشی لازم توسط مدیران ارشد سازمان
– برنامه ریزی و مشارکت در تهیه محتواهای آموزشی معتبر، استاندارد و متناسب با نیازسنجی انجام شده و اولویت های خاص
– نظارت بر اجرای آموزش به بیماران در بخش های بستری و سرپایی از طریق راندهای مدیریتی 
– ارزیابی اثر بخشی آموزش های ارائه شده به بیماران هر سه ماه یک بار با استفاده از چک لیست معتبر و روش های استاندارد( بخشهای بستری و سرپایی و اورژانس)
– ارائه گزارش نتایج سنجش اثربخشی آموزش های ارائه شده به کارگروه بیمارستانی، کارگروه بخش های بستری و معاونت محترم درمان
- اجرای برنامه های اصلاحی تدوین شده در کارگروه و  بررسی مجدد اثر بخشی اقدامات اصلاحی انجام شده
– پایش و بازبینی مستمر برنامه های آموزش به بیمار در جهت ارتقاء کیفیت آموزش
– مشارکت در توانمند سازی آموزشی پرسنل در راستای پروتکل های اصول برقراری ارتباط و آموزش به بیمار با سوپروایزر آموزشی
– اولویت بندی و تدوین دستورالعمل های خودمراقبتی بیماران با مشارکت متخصصین در بخش های بالینی
– برنامه ریزی، تدوین و اجرای برنامه های پیشگیری و ارتقاء سلامت در حیطه جامعه
– آموزش همگانی بیماران در خصوص سرطان، دیابت و پرفشاری خون در هفته های سلامت
– تعیین واحد و مسئول مراقبت در منزل برای انجام فعالیت های لازم طبق نظر معاونت محترم درمان برای اطمینان از اثربخشی آموزش ها و رفع اشکالات آموزشی بعد از ترخیص و معرفی خدمات بازتوانی و توانبخشی به بیماران نیازمند
– کسب اطمینان از اثربخش بودن آموزش ها و رفع مشکلات خودمراقبتی و پیگیری موارد بازتوانی و توانبخشی از طریق تماس با بیماران پرخطر
– پاسخگویی به سئوالات آموزشی بیماران از طریق در اختیار گذاشتن شماره تلفن واحد آموزش سلامت 
 

تعیین و تامین نیازهای آموزشی بیماران بخشهای بستری و واحدهای سرپایی و پاراکلینیک بیمارستان، آموزش به منظور ارتقاء کیفیت خدمات و تسریع در روند بهبودی و خودمراقبتی:

- تعیین رابطین فعال با شرح وظایف مشخص جهت نظارت و ارتقاء آموزش به بیمار در هر بخش
- تعیین و اعلام نیازسنجی های انجام شده بیماران به کارگروه هر بخش و مشارکت پرسنل و پزشکان در تهیه، تایید، بازنگری و توزیع رسانه های آموزشی تهیه شده بر اساس نیازسنجی آموزشی سالانه
- ارزیابی نیازهای آموزشی هر بیمار بر اساس فرم ارزیابی اولیه و ارائه آموزش بر اساس دستورالعمل خودمراقبتی
- ارائه حداقل‌های ضروری آموزش‌های خودمراقبتی در بدو و طول بستری  به صورت چهره به چهره به بیمار/ همراه و ثبت آن در گزارش پرستاری
- استفاده از روش ها و رسانه های آموزشی مناسب برای تثبیت آموزش(روش: آموزش چهره به چهره و گروهی و رسانه مانند پمفلت، تراکت، فیلم و غیره)
- ارائه حداقل موارد آموزشی حین ترخیص به روش ترخیص ایمن یا Smart توسط کادر پرستاری و ثبت آن در دو برگ راهنمای ترخیص و تحویل رونوشت خوانای آن به بیمار
- برگزاری کارگروه های درون بخشی به صورت فصلی و انجام اقدامات اصلاحی
- نظارت مستمر سرپرستاران  بر ارائه آموزش به بیمار، اجرای دستورالعمل های خودمراقبتی، ارزیابی و توانمند سازی پرسنل
- مشارکت مستمر در اجرای برنامه های ارتقاء سلامت جامعه و کارکنان
 

مشارکت در پیشگیری و ارتقاء سلامت در حیطه جامعه:

- اجرای مصوبات کارگروه بیمارستانی آموزش به بیمار در خصوص بیماری های سرطان، دیابت و پرفشاری خون در هفته های سلامت
- تدوین دستورالعمل، برنامه عملیاتی و روش اجرایی پیشگیری و ارتقاء سلامت در حیطه جامعه در حد امکانات و منابع
- مشارکت در برنامه های ارتقاء سلامت بیماران/همراهان/جامعه و کارکنان در روزهای مناسبتی سلامت و مصوبات کارگروه بیمارستانی آموزش سلامت
- تامین بودجه و اعتبارات لازم از طریق مصوبات کارگروه آموزش به بیمار
 

سیاستهای آموزش‌های خودمراقبتی بیمار:

- نیازسنجی و تعیین اولویت‌های آموزشی
- تعیین شیوه‌ها و تدابیر آموزش به بیمار 
- تامین منابع مورد نیاز
- نظارت بر اجرای برنامه‌ی آموزش به بیمار
 

نیازسنجی و تعیین اولویت‌های آموزشی:

- نیازسنجی گروهی (تعیین نیازهای آموزشی عمومی و نیازهای آموزشی خودمراقبتی) 
- نیازسنجی فردی (تعیین نیازهای فردی علاوه بر نیازهای آموزشی گروهی)
نیازهای آموزشی بیماران با توجه به نوع فعالیت تخصصی و سطوح دانش گیرندگان خدمت و مراقبت‌های مورد نیاز  در بخشهای مختلف بر اساس بیماریهای شایع هر بخش/ خدمات هر واحد، توسط کارگروه آموزش به بیمار شناسایی و الویت‌بندی شده و پس از تایید مدیر پرستاری، پیگیری تامین امکانات اجرایی شود. انواع شیوه‌ها و رسانه‌های رایج شامل چهره به چهره، استفاده از پمفلت و جزوات آموزشی، نمایش فیلم آموزشی و برگزاری کلاسهای آموزشی است.
نیازهای آموزشی به دو دسته نیازهای گروهی (آموزشی عمومی و نیازهای آموزشی خودمراقبتی) و نیازهای فردی تقسیم می‌شود که در ابتدای هر سال از طریق جلسات هم اندیشی سوپروایزر آموزش به بیمار، سرپرستاران، مسئولین آموزش به بیمار بخش‌ها/ واحدهای درمانی زیر نظر مدیر پرستاری استخراج و تعیین می‌شود. همچنین پرستار به طور مستقیم بر بالین بیمار، نیازهای فردی آموزشی بیمار را به طور مستقل نیازسنجی و تعیین می‌نماید.
پس از استخراج نیازهای گروهی واحدها، اولویتهای برنامه‌های آموزش خودمراقبتی و  عمومی با روش و رسانه مورد نظر به تفکیک واحدهای بستری و سرپایی(درمانگاه، پاراکلینیک و اتاق عمل ها) تعیین و ابلاغ می‌شود. 
نکته: با توجه به این که تمام برنامه های خودمراقبتی با توجه به نیازهای هنجاری بیماران توسط تیم متخصصص تدوین و به عنوان مرجع استفاده می‌شود سالیانه حداقل یک تا دو برنامه بسته به اولویت‌های آموزشی (Must to, better to know, best to know) در هر واحد تولید می‌شود.  
نکته: تیم کارشناس شامل پزشک مرتبط، سوپروایزر آموزش به بیمار، پرستار، کارشناس تغذیه و غیره می‌باشد.
هر شش ماه تکالیف هر واحد در خصوص تکمیل محتوا و رسانه تعیین شده توسط  سوپروایزر آموزش به بیمار پایش می‌شود.
 

نیازهای گروهی بیماران:

الف- نیازهای آموزشی عمومی

- نیازهای آموزشی عمومی بر اساس نوع فعالیت تخصصی واحد یا بخش، سطوح گیرندگان خدمت 
- استخراج نیازهای آموزشی بیمار با توجه به موقعیت‌ها، مشکلات و پروسیجرهای بخش یا واحد سرپایی/پاراکلینیکی و حداقل‌های ضروری آموزش به بیمار و نیازسنجی از طریق جمع آوری نظرات تعدادی از بیماران واحد

ب- نیازهای آموزشی خودمراقبتی

- استخراج و الویت بندی آمار مراجعین بخشهای بستری بیمارستان فارابی به تفکیک شیوع بیماری و به تفکیک بخش و واحددرمانی، پروسیجر یا خدماتی که هر واحد دارد. جهت تدوین برنامه‌های آموزش خود مراقبتی براساس گروه‌های بیماران.
- جمع آوری نظرات کارشناسی سرپرستاران و رابطین کلیه واحدها در ارتباط با تعیین عناوین اولویت‌های آموزشی هر واحد با توجه به نیازهای هنجاری محسوس و تقاضا شده بیماران در جلسات هم اندیشی به علاوه روش و رسانه ارائه آموزش.

نیازهای آموزشی فردی:

- نیازهای آموزشی فردی (مددجو/خانواده/مراقب) با توجه به نیازهای هنجاری آنان، در بدو ورود/یا بالین آنها توسط پرستاران/کارکنان نیازسنجی می‌شوند. و نیازهای آموزشی فردی آنان توسط پرستاران در فرم ارزیابی اولیه ثبت می‌شود.
- با توجه به ویژگی‌های بیمار، بیماری یا پروسیجر و غیره تعیین روش، رسانه آموزش توسط پرستار ارائه و در فرم گزارش پرستاری ثبت می‌شود.

تعیین شیوه ها و تدابیر آموزش به بیمار:

- با توجه به ابلاغ الویتهای نیازهای عمومی و خودمراقبتی هر واحد، روش و رسانه‌ی مناسب پیشنهاد شده است. علاوه بر رسانه‌های موجود پرستار به صورت فردی بیمار را ابتدا ارزیابی اولیه کرده و براساس سطح سواد، سن، گویش روش مناسب آموزش را، انتخاب میکند که رایج‌ترین روش آموزش چهره به چهره و سپس آموزش گروهی است.  پرستاران و آموزش دهندگان براساس محتوای خودمراقبتی، آموزش‌های لازم را به بیمار ارائه می دهند. آموزش‌های حداقلهای ضروری آموزش به بیمار، بدو ورود، زمان اقامت یا بستری و هنگام ترخیص (به روش ترخیص ایمن یا SMART و ABCDT) بایستی توسط آموزش دهنده(پزشک و پرستار و ...) به روش آموزش چهره به چهره ارائه شود. مصادیق حداقل‌های ضروری آموزش به بیمار به تفکیک واحدها (بخش هاهای بستری، سرپایی- درمانگاهها و پاراکلینیک و اتاق های عمل) سالیانه ابلاغ می شود. واحدها ملزم به اجرای آن هستند.

تامین منابع مورد نیاز:

منابع آموزش به بیمار به دو دسته منابع محتوایی و منابع مالی تقسیم می‌شود که منابع محتوایی توسط گروه متخصص تدوین و تولید می‌شود و منابع مالی به روش‌های ذیل تهیه می‌شود.
الف- بودجه مورد نیاز برنامه‌های عملیاتی مرتبط با آموزش با بیمار تعیین، سپس از طریق مدیریت بیمارستان تایید و تامین می‌شود. 
ب- سوپروایزر آموزش سلامت، انتشارات مورد نیاز واحدها (کتاب، فیلم، پوستر، پمفلت، موارد دیجیتال و غیره) را تعیین و درخواست می نماید.  مدیریت بیمارستان  پس از تایید و تعیین بودجه، اقدام به تامین این انتشارات می نماید.

نظارت بر اجرای آموزش به بیمار:

نظارت بر اجرای برنامه های آموزشی بیماران در چند سطح انجام می شود:
- نظارت بر مدیریت آموزش به بیمار واحدهای پرستاری، توسط سوپروایزر آموزش سلامت 
- نظارت روزانه سرپرستار (بر نحوه‌ی اجرای آموزش به بیمار و ثبت صحیح آن در پرونده) در بخش های بستری و سرپایی توسط سرپرستار
- سنجش فصلی اثربخشی آموزش به بیمار در بخشهای بستری و سرپایی، این سنجش از طریق  تکمیل دو چک لیست اثربخشی حین بستری با کد سند CH-PT-02  و  چک لیست مصاحبه تلفنی پس از ترخیص CH-PT-01 توسط رابطین آموزش به بیمار،  به دست می‌آید. 
- نظارت بر تولید محتوا، رسانه های نیازسنجی شده و نظارت بر نحوه مدیریت آموزش به بیمار با برگزاری کارگروه‌های درون بخشی
- نظارت مدیریتی در سطح تیم ارتقا سلامت از طریق برگزاری تیم ارتقاسلامت هر فصل یکبار
 
 
 

درباره بیماری آب سیاه یا گلوکوم بیشتر بدانید

آب سیاه یا گلوکوم، بیماری خاموشی است که به تدریج و بدون آنکه متوجه شویم، بینایی‌مان را تهدید می‌کند. این بیماری با افزایش فشار داخل چشم همراه است و در صورت عدم درمان، به عصب بینایی آسیب رسانده و منجر به نابینایی می‌شود. هدف از درمان گلوکوم، کاهش فشار داخل چشم و جلوگیری از پیشرفت بیماری است. درمان معمولاً با استفاده از قطره‌های چشمی آغاز می‌شود. در صورت عدم پاسخ به درمان دارویی، ممکن است به جراحی نیاز باشد. توصیه می کنیم برای آشنایی بیشتر با آب سیاه این فیلم را که توسط واحد آموزش سلامت بیمارستان فارابی آماده شده است را تماشا کنید.

گلوکوم یا آب‌سیاه یک بیماری چشمی است که معمولاً بدون علامت آغاز می‌شود و اگر درمان نشود می‌تواند به کاهش دید و حتی نابینایی منجر شود. تشخیص زودهنگام و پایبندی به درمان، کلید اصلی حفظ بینایی است.

فشار چشم چگونه ایجاد می شود؟

به فضای بین قرنیه و عدسی در چشم، اتاق قدامی می‌گویند. در این فضا مایع شفاف زلالیه در جریان است که بافت‌های اطراف را تغذیه می‌کند. زلالیه از محل تلاقی قرنیه و عنبیه که زاویه نام دارد، از طریق یک شبکه اسفنجی (ترابکولار) و کانال شلم از اتاق قدامی خارج می‌شود. اگر به هر دلیلی در مسیر خروج طبیعی مایع زلالیه اختلال ایجاد شود و سرعت خروج مایع کاهش یابد، مایع در چشم می ماند و موجب افزایش فشار داخل چشم و به دنبال آن آسیب عصب بینایی می شود. به آسیب ایجاد شده در عصب بینایی، گلوکوم اطلاق می شود که می تواند در صورت پیشرفت باعث کاهش دید شود.

انواع گلوکوم

گلوکوم زاویه باز

شایع ترین نوع گلوکوم و بدون درد و علائم ناگهانی و حاد است که موجب کاهش تدریجی و پیش رونده میدان بینایی می شود. در این نوع گلوکوم خروج مایع زلالیه از شبکه ترابکولار و کانال شلم موجود در زاویه چشم، با اختلال صورت می‌گیرد.

گلوکوم با زاویه باز در جوانان (JOAG)

تفاوت این نوع گلوکوم زاویه باز، سن شروع بیماری است که بین سنین 3 تا 40 سالگی آغاز شده و یک بیماری نادر و ژنتیکی است.

گلوکوم زاویه بسته

در این نوع گلوکوم زاویه با قسمتی از عنبیه (قسمت رنگی چشم) مسدود می‌شود و راه خروج زلالیه از بین می‌رود. در نتیجه فشار چشم بالا می رود. گلوکوم زاویه بسته به دو صورت رخ می دهد. علایم آن شامل سردرد، تهوع و استفراغ، تاری دید، درد چشم، اشک‌ریزش، ترس از نور و دیدن شعاع های نوری و هاله اطراف منبع نورها این شرایط یک اوژانس چشم‌پزشکی است و باید هرچه سریع تر درمان شود. در صورت تاخیر در درمان دید بیمار از بین می‌رود.  

گلوکوم زاویه بسته مزمن

در بعضی موارد گلوکوم زاویه بسته به تدریج پیشرفت کرده و بیمار در اوایل بیماری علائم شدیدی ندارد تا انجا که آسیب شدید یا حمله حاد گلوکوم رخ دهد.

گلوکوم مادرزادی

در این نوع، نوزاد یا کودک به دلیل نقص تکاملی در اجزای زاویه چشم دچار گلوکوم می شود. علائم گلوکوم مادرزادی شامل کدورت و بزرگی قرنیه، ترس از نور و اشک ریزش است.

گلوکوم ثانویه

این نوع گلوکوم عارضه ابتلا به دیگر بیماری‌هاو یا شرایط خاص است، از جمله استفاده از دارو ها مانند کورتیکو استروئیدها، سابقه ترومای چشم، وجود سابقه التهاب چشمی مانند یووئیت، آب مروارید پیشرفته، برخی تومورها و ... . یک نوع شایع آن گلوکوم نئوواسکولار است ک به دنبال تشکیل عروق غیر طبیعی جدید خصوصا در بیماران دیابتی و یا بیماران مبتلا به انسداد  عروق چشمی ایجاد می‌ شود.

عوامل خطر ابتلا به گلوکوم

  • سن بالای 40 سال
  • داشتن سابقه ی خانودگی ابتلا به گلوکوم در خانواده
  • سابقه دیابت و فشارخون بالا
  • کم بودن ضخامت قرنیه
  • سابقه ضربه به چشم و برخی بیماریهای چشمی
  • نزدیک بینی (میوپی)


تشخیص گلوکوم

معاینه منظم چشم پزشکی جهت تشخیص گلوکوم اهمیت بسیار دارد. فشار چشم بالا، یک فاکتور خطر برای ایجاد گلوکوم است ولی الزاما موجب گلوکوم نمی‌شود. فشار طبیعی چشم بین 21- 12 میلی متر جیوه است. برخی بیماران با وجود فشار طبیعی چشم نیز ممکن است به گلوکوم مبتلا ‌شوند. در واقع میزان مقاومت عصب بینایی به فشار چشم، نقش مهمی در ابتلا به گلوکوم دارد و در افراد مختلف متفاوت است. این معاینات شامل موارد زیر است.

  •  بررسی حدت بینایی
  • بررسی میدان بینایی جهت بررسی میزان دید محیطی (پریمتری)
  • اندازه گیری ضخامت مرکزی قرنیه(پاکیمتری)
  • سنجش میزان فشار داخل چشم با روشهای مختلف 
  • معاینه شبکیه و عصب بینایی با قطره گشادکننده مردمک 
  • بررسی زاویه چشم (گونیوسکوپی)

درمان گلوکوم

هدف از درمان گلوکوم جلوگیری از آسیب بیشتر عصب بینایی و حفظ دید فعلی برای بیمار می باشد. زیرا آسیب سلول‌های عصبی بینایی غیر قابل بازگشت است.

درمان دارویی گلوکوم

درمان دارویی شامل قطره‌های کاهنده فشار چشم و در برخی موارد قرص است. بعضی از قطره ها با کاهش تولید مایع در چشم و برخی با تسهیل تخلیه بیشتر مایع زلالیه از چشم به کاهش فشار چشم کمک می‌کنند. عوارض قطره های کاهنده فشار چشم:

  • احساس سوزش و خارش چشم، تاری دید، خشکی دهان، بلند شدن مژه ها،  تیره شدن پوست پلک، قرمزی چشم و پوست اطراف چشم.
  • برخی از داروها به دلیل عوارض تنفسی و قلبی عروقی در بیماران با مشکلات تنفسی نظیر آسم منع مصرف دارند. 

درمان گلوکوم با لیزر

با روش‌های مختلف تخلیه مایع زلالیه را تسهیل می‌کند.

  • ایریدتومی لیزری (PI): در گلوکوم زاویه بسته با ایجاد سوراخ روی عنبیه موجب تخلیه زلالیه می شود.
  • ترابکولوپلاستی لیزری (SLT): در گلوکوم زاویه باز استفاده می‌شود.
  • سیکلوفتوکوآگولاسیون اندوسکوپیک (ECP): با تخریب انتخابی جسم‌مژگانی و کاهش  تولید مایع زلالیه موجب کمتر شدن فشار چشم می شود.

درمان های جراحی گلوکوم

  • جراحی فیلترینگ (ترابکولکتومی): با ایجاد یک مسیر در صلبیه چشم، به خروج مایع زلالیه کمک می کند.
  • وسیله های تخلیه کننده مایع چشم (شانت): در این روش از یک وسیله شامل یک صفحه و یک لوله ظریف که در زیر ملحتمه و روی صلبیه جاگذاری می‌شود، استفاده می کنند و لوله را وارد اتاق قدامی کرده و مایع از طریق این لوله از چشم خارج و به فضای پشت چشم منتقل و جذب می شود و فشار چشم کاهش می یابد.
  • برخی روش‌های جراحی با تقویت مسیر های طبیعی و تسهیل خروج مایع زلالیه موجب کاهش فشار چشم می شوند. از جمله این اعمال جراحی اسکلرکتومی عمیق، ویسکوکانالوستومی و کانالوپلاستی را می توان نام برد. این اعمال جراحی نسبت به ترابکولکتومی عوارض کمتر و درجات متوسطی از اثرگذاری را دارند.

روش‌های جراحی کم تهاجم گلوکوم با برش‌های کوچکتر و وسایل مخصوص نیز در سال‌های اخیر استفاده می‌شوند. در برخی بیماران با گلوکوم زاویه بسته، خارج کردن لنز طبیعی (جراحی آب مروارید)، با افزایش فاصله قرنیه و عنبیه به خروج زلالیه و کاهش فشار چشم کمک می‌کند. در نهایت انتخاب روش های درمانی با توجه به شرایط چشم بیمار، وضعیت بیماری های زمینه ای و میزان پیشرفت بیماری با نظر چشم‌پزشک متخصص انجام می‌شود. 

 

سید عباس قاضی میرسعید
تهیه کننده:

سید عباس قاضی میرسعید

0 نظر برای این مطلب وجود دارد

ارسال نظر

نظر خود را وارد نمایید:

متن درون تصویر را در جعبه متن زیر وارد نمائید *
تنظیمات پس زمینه