در زمان آلودگی هوا چه غذاهایی بخوریم؟
در روزهایی که هوای شهرها آلوده است علاوه بر نوشیدن آب کافی و شیر کم چرب، باید از رژیم غذایی حاوی آنتی اکسیدان و مواد ضد التهابی استفاده کرد تا ایمنی بدن در برابر آلودگی هوا را بالا برد. واحد آموزش سلامت بیمارستان فارابی در این فیلم مواد غذایی حاوی این مواد را معرفی کرده است.
بسیج سلامت در خدمت هموطنان
بیمارستان فارابی و ارائه خدمات رایگان چشم پزشکی در اقبالیه قزوین
گروه جهادی شهدای سلامت بیمارستان فارابی با همکاری کانون بسیج شهید سهرابی این بیمارستان، با عزیمت به شهر اقبالیه از توابع شهرستان قزوین، به بیش از 280 نفر از ساکنان این منطقه خدمات تخصصی چشم پزشکی و بینایی سنجی ارائه کردند. همچنین به همت خیرین سلامت تعدادی عینک نیز به صورت رایگان در اختیار هموطنان کم برخوردار این شهر قرار گرفت.
آلودگی هوا و تاثیرات آن بر سلامت چشم
آلودگی هوا تاثیرات زیادی بر سلامت بدن دارد .ذرات معلق و گازهای سمی موجود در هوای آلوده علاوه بر آسیب به سیستم های تنفسی، قلبی عروقی، سیستم عصبی و ...، سلامت بینایی را نیز به خطر میاندازد. به همین دلیل باید این تاثیرات را بشناسیم و راهکارهای مقابله با آن ها را بدانیم. در این فیلم کوتاه روش هایی که به کمک آن می توان تاثیر آلودگی هوا بر بدن به ویژه چشم ها را کاهش داد، مشاهده خواهید کرد.
در زمان وقوع سکته چشمی چه باید بکنیم؟
شبکیه بخشی از چشم است که وظیفه تبدیل نور به تصاویر را بر عهده دارد. سکته چشمی در واقع «انسداد شریان شبکیه» و یک اورژانس چشم پزشکی است. اگر هر مانعی مانند لخته خون، پلاک چربی و یا عفونت موجب شود که ورود جریان خون به شبکیه چشم کاهش یافته یا متوقف شود، انسداد شریان شبکیه رخ میدهد. در زمان وقوع سکته چشمی باید به سرعت اقدام کرد تا از آسیب بیشتر به بینایی جلوگیری شود. در این فیلم توضیحاتی درباره سکته چشمی و اقدامات اولیه در زمان وقوع آن بیان شده است.
گروه جهادی شهدای سلامت بیمارستان فارابی به ساکنان قم خدمات رایگان چشم پزشکی ارائه کرد
گروه جهادی شهدای سلامت کانون بسیج بیمارستان فارابی با همکاری کمیته امداد امام خمینی (ره) استان قم به مناسبت ایام شهادت حضرت فاطمه (س) از 15 تا 16 آذر 1403 با حضور در شهرستان قم به هموطنان تحت پوشش کمیته امداد این شهرستان خدمات رایگان چشم پزشکی و بینایی سنجی ارائه کرد. همچنین با همکاری خیرین سلامت 500 عینک رایگان نیز به بیماران کم برخوردار اهدا شد.
نقش تغذیه در پیشگیری از بیماری های چشمی
تغذیه عامل بسیار مهمی در تمام ابعاد سلامت است. بینایی هم از این قاعده مستثنی نبوده و به میزان قابل توجهی از تغذیه تاثیر می گیرد. یعنی با انتخاب یک رژیم غذایی مناسب می توان از بروز برخی بیماری های چشمی پیشگیری کرد. مرضیه براتی، مشاور تغذیه و رژیم درمانی و مسئول واحد تغذیه بیمارستان فارابی در این فیلم کوتاه درباره نقش تغذیه در پیشگیری از بیماری های چشمی صحبت می کند.
درباره پیرچشمی بیشتر بدانیم
عدسی چشم برای دیدن اجسام دور، نازک و برای دیدن اجسام نزدیک ضخیم میشود. این کار به کمک انقباض عضلات نگهدارنده عدسی انجام میگیرد. زمانی که با افزایش سن قدرت انقباض این عضلات کم می شود به اصطلاح پیرچشمی یا Presbyopia ایجاد شده است. اما پیرچشمی چه زمانی ایجاد می شود و درمان آن چیست؟ در این فیلم کوتاه که با همکاری آموزش سلامت بیمارستان فارابی تهیه شده درباره این موارد توضیح داده شده است.
دیابت و فشار خون، دو قلوهای خطرناک برای سلامتی
دیابت، بیماری است که در آن بدن قادر به تولید انسولین کافی نیست یا به درستی از آن استفاده نمیکند. این امر باعث افزایش سطح قند خون میشود و در طولانی مدت، به اندامهای مختلف بدن، از جمله قلب، کلیهها و چشمها آسیب میرساند. از سوی دیگر، فشار خون بالا نیز با افزایش فشار خون در رگها همراه است و میتواند به دیواره رگها آسیب رسانده و خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی را افزایش دهد.
ویژه بیماران و همراهان
کانالهای آموزشی بیمارستان فارابی برای بیماران چشمی
بیماران و همراهان بیمارستان فارابی می توانند با عضویت در شبکه های اجتماعی این بیمارستان، از آموزش های قبل و بعد از عمل، آشنایی با بیماری های چشم و روش های درمان و اخبار و اطلاعیه های بیمارستان با خبر شوند.
دانستنی هایی در مورد مقاومت میکروبی
مقاومت میکروبی، پدیدهای است که در آن میکروارگانیسمهایی مانند باکتریها، ویروسها، قارچها و انگلها به داروهای ضد میکروبی مانند آنتیبیوتیکها مقاوم میشوند. این بدان معناست که این داروها دیگر قادر به از بین بردن یا کنترل عفونتهای ناشی از این میکروبها نیستند. برای مقابله با چنین معضلی باید حقایق مرتبط با مقاومت میکروبی را به خوبی بشناسیم.