دریافت نوبت
متن مورد نظر خود را جستجو کنید

3 مورد یافت شد

ارتباط کم‌خوابی و سلامت چشم

https://farabih.tums.ac.ir/news/ارتباط-کم‌خوابی-و-سلامت-چشم

ارتباط کم‌خوابی و سلامت چشم چشم‌های شما هم به استراحت نیاز دارند ارتباط کم‌خوابی و سلامت چشم در این مطلبی به بررسی ارتباط مستقیم کم‌خوابی یا بی خوابی با سلامت چشم می پردازیم. خستگی و کمبود خواب می‌تواند عوارضی همچون خشکی و سوزش چشم، پرش پلک، حساسیت به نور...

آیا مطالعه و کار در نور کم به چشم آسیب می‌زند

https://farabih.tums.ac.ir/news/آیا-مطالعه-و-کار-در-نور-کم-به-چشم-آسیب-می‌زند

خستگی چشم (Eye Strain) یا سندرم بینایی کامپیوتر (Computer Vision Syndrome) می‌گویند. علائم شایع این وضعیت عبارتند از: خستگی و سنگینی چشم‌ها: احساس می‌کنید چشمانتان نیاز به استراحت دارند. سوزش و خارش: به دلیل کاهش پلک زدن هنگام تمرکز بر صفحه...

تکنیک 20-20-20 راهکاری ساده برای محافظت از بینایی

https://farabih.tums.ac.ir/News/تکنیک-20–20–20-راهکاری-ساده-برای-محافظت-از-بینایی-

خستگی چشم دیجیتال (Digital Eye Strain)" یا "سندرم بینایی کامپیوتر" شود. اما خبر خوب این است که راهکاری ساده و مؤثر برای مقابله با این مشکل وجود دارد؛ تکنیک 20-20-20. در ادامه ی این مطلب شما را با این تکنیک و نحوه انجام آن آشنا خواهیم کرد ولی پیش از آن...

تنظیمات پس زمینه