توصیههای تخصصی درباره استفاده ایمن از لنزهای تماسی
راهنمای استفاده از لنزهای چشمی؛ هشدار درباره شستوشو با آب معمولی و خوابیدن با لنز
چشم پزشکان با تأکید بر رعایت اصول بهداشتی در استفاده از لنزهای تماسی، تاکید می کنند شستوشوی لنز با آب معمولی، خوابیدن با لنز و استفاده از قطرههای غیراستاندارد میتواند منجر به عفونتهای جدی چشمی و حتی کاهش بینایی شود. به گفته آنان، تجویز و تعیین نوع لنز باید صرفاً توسط پزشک انجام شود و بیماران مبتلا به بیماریهای چشمی زمینهای، نیازمند نظارت دقیقتری هستند.
به گزارش روابط عمومی بیمارستان فارابی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در سالهای اخیر، استفاده از لنزهای تماسی بهویژه در میان جوانان افزایش یافته است؛ اما همزمان، مراجعات ناشی از عفونتها و آسیبهای چشمی مرتبط با مصرف نادرست لنز نیز رشد قابل توجهی داشته است. بخش قابل توجهی از این آسیبها نه به کیفیت لنز، بلکه به نبود آگاهی کافی درباره اصول بهداشتی، استفاده خودسرانه و بیتوجهی به هشدارهای پزشکی بازمیگردد. همین واقعیت سبب شده آموزش عمومی درباره نحوه صحیح استفاده از لنزهای تماسی، از یک توصیه ساده فراتر رفته و به یک ضرورت در حوزه سلامت چشم تبدیل شود.
استفاده از لنز تماسی؛ اقدامی پزشکی، نه صرفاً زیبایی
لنزهای تماسی ابزاری پزشکی هستند که مستقیماً روی سطح چشم قرار میگیرند و با هدایت صحیح نور به شبکیه، به اصلاح عیوب انکساری کمک میکنند. این لنزها برای اصلاح نزدیکبینی، دوربینی و آستیگماتیسم کاربرد دارند، اما استفاده نادرست از آنها میتواند عوارض قابل توجهی ایجاد کند. متخصصان تأکید میکنند انتخاب نوع لنز، تعیین نمره، جنس و مدت زمان استفاده، باید صرفاً توسط چشمپزشک یا اپتومتریست انجام شود و خرید خودسرانه لنز میتواند سلامت چشم را به خطر بیندازد.
بیماران خاص با احتیاط بیشتری از لنز استفاده کنند
به گفته کارشناسان حوزه سلامت چشم، افراد مبتلا به بیماریهایی مانند رتینوپاتی دیابتی و آبسیاه (گلوکوم) باید پیش از استفاده از لنز تماسی، حتماً با پزشک خود مشورت کنند. در این گروهها، استفاده از لنز تنها با نظارت مستقیم متخصص توصیه میشود.
مهمترین اصول بهداشتی در استفاده از لنز
پزشکان چند اصل کلیدی را برای پیشگیری از عفونتهای چشمی ضروری میدانند:
- شستوشوی کامل دستها قبل از تماس با لنز
- خشک کردن دستها بدون استفاده از حوله یا دستمال پرزدار
- شستوشوی لنز با محلولهای استاندارد مخصوص لنز
- نگهداری لنز در جالنزی تمیز و حاوی محلول تازه
هشدار جدی: استفاده از آب لولهکشی یا آبنمک معمولی برای شستوشوی لنز ممنوع است، زیرا میتواند موجب آلودگی میکروبی و عفونتهای خطرناک قرنیه شود.
در این شرایط حتماً لنز را خارج کنید
متخصصان توصیه میکنند در شرایط زیر از لنز استفاده نشود:
- هنگام خواب
- هنگام شنا
- هنگام استحمام یا دوش گرفتن
تماس لنز با آب استخر یا آب شهری میتواند احتمال عفونتهای شدید چشمی را افزایش دهد.
علائم هشداردهنده را جدی بگیرید
در صورت بروز علائمی مانند:
- قرمزی شدید چشم
- درد یا سوزش
- اشکریزش غیرعادی
- کاهش دید
- حساسیت به نور
- احساس جسم خارجی در چشم
باید فوراً لنز را خارج کرده و به پزشک مراجعه شود.
استفاده از قطرههای چشمی روی لنز ممنوع است
کارشناسان تأکید میکنند استفاده از قطرههای چشمی معمولی روی لنز تماسی توصیه نمیشود. مگر با تشخیص و تجویز چشم پزشک.
لنزهای تماسی اگرچه وسیلهای مؤثر برای اصلاح دید هستند، اما استفاده ایمن از آنها نیازمند رعایت دقیق اصول بهداشتی و نظارت پزشکی است. متخصصان هشدار میدهند بیتوجهی به این اصول میتواند سلامت چشم را با خطرات جدی مواجه کند.
گرافیست و گوینده: الناز محمدی
ارسال نظر